Ralentir la vie dans un monde pressé

Nous ne nierons pas que nous savons ce qu'il faut : beaucoup de travail, beaucoup de précipitation, des heures de bureau et une famille à plaire. Pour cette raison, nous avons tendance à mettre de côté tout ce qui prend trop de notre temps, oubliant souvent que nous n'avons pas à être stressés toute la journée.

Pour cette raison, dans cet article, nous vous donnerons quelques idées pour que vous puissiez profiter du midi au travail. 

Tout d'abord, et en excluant d'aller au restaurant tous les jours, que pensez-vous si, au lieu de manger n'importe quoi devant l'ordinateur, vous préparez le tupperware à la maison la veille ? 

Il y a de nombreux arguments en faveur de manger ce que vous cuisinez vous-même. D'une part, les avantages évidents pour votre poche. Mais aussi que, bien sûr, vous savez ce que vous mangez, d'où cela vient et aussi, sans vous en rendre compte, vous avez fait quelque chose de très important : vous avez consacré du temps à vous-même pour préparer votre nourriture.

 Mais notre plan de vie lente pour combattre le stress au quotidien ne s'arrête pas là. Nous vous proposons de prendre un peu de votre temps de midi au bureau pour descendre dans la rue, trouver un coin sympa dans un parc, une place ou un banc dans une rue piétonne et prendre votre repas en plein air, dès que le temps s'y prête. 

Avec notre sac à lunch unisexe pratique, aucun risque de renverser quoi que ce soit et le verre thermique Laroom gardera votre boisson chaude ou froide, selon ce que vous buvez.

Enfin, pour vous vider l'esprit, prenez un café, un thé ou une infusion avant de reprendre le travail, profitez-en pour rencontrer un ami ou un collègue qui déjeune comme vous et passer quelques minutes à bavarder agréablement, quelques rires, faire des plans… 

Et si vous y allez seul, n'oubliez pas qu'une bonne lecture vous rappellera qu'il y a une vie au-delà du travail. 

Vous verrez comment changer quelques petites habitudes, votre humeur et vous prendrez les après-midi de manière plus positive.

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